massage "sportif à domicile"
Massage efficace pour préparer le corps avant un effort et/ou pour récupérer
Description du service
En préparation musculaire : Il aide à échauffer les muscles en stimulant la circulation sanguine et en augmentant la température des tissus. Cela réduit les risques de blessures pendant l'effort. Amélioration de la mobilité : Le massage permet d’assouplir les muscles et d'améliorer la mobilité articulaire, offrant ainsi une plus grande amplitude de mouvement. Réduction du stress et de l'anxiété : Il favorise la relaxation mentale, ce qui est essentiel pour les athlètes avant une compétition, en améliorant la concentration. En récupération: Diminution des tensions : Après l'effort, le massage aide à détendre les muscles, libérer les tensions accumulées et soulager la fatigue musculaire. Amélioration de la circulation : En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il facilite l'élimination des toxines comme l'acide lactique, ce qui accélère la récupération. Prévention des courbatures : Il permet de prévenir ou de diminuer les douleurs musculaires tardives, souvent ressenties après un effort intense. Récupération énergétique : Le massage aide à rééquilibrer les énergies du corps, ce qui est particulièrement important après une compétition ou une performance intense.
Politique d'annulation
1. Réservation : Les réservations de massage doivent être effectuées au moins 12 heures à l'avance. Les clients peuvent réserver leur séance par téléphone, par e-mail ou via notre site web. 2. Annulation : Les annulations doivent être communiquées au moins 24 heures avant la séance prévue. Les annulations tardives ou les absences non justifiées entraîneront des frais équivalents à 50 % du tarif du massage réservé. 3. Retard : En cas de retard, la durée de la séance sera réduite afin de ne pas perturber les réservations suivantes. Nous recommandons d'arriver 10 minutes avant l'heure de votre rendez-vous. 4. Modifications : Les clients peuvent modifier leur réservation jusqu'à 24 heures avant la séance. Passé ce délai, la politique d'annulation s'applique. 5. Remboursements : Les remboursements ne seront pas effectués pour les séances annulées moins de 24 heures avant le rendez-vous. Un bon d'achat pourra être proposé dans certains cas exceptionnels. 6. Santé et sécurité : Nous demandons aux clients de signaler toute condition médicale ou blessure préalable à la séance. Votre bien-être est notre priorité. 7. Contact : Pour toute question ou clarification concernant notre politique de réservation, veuillez nous contacter directement. Cette politique permet d'assurer une bonne organisation et une expérience agréable tant pour les clients que pour le personnel.
Coordonnées
+33620307027
conseilmassagesport@gmail.com
64200 Biarritz, France