Accompagnement sophrologie endométriose
Sophrologie et endométriose: apprivoiser la douleur, retrouvez votre équilibre.
Description du service
La sophrologie est une méthode de relaxation qui combine des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive pour aider à mieux gérer le stress et les douleurs chroniques. Dans le cadre de l’endométriose, elle peut offrir de nombreux bienfaits : Gestion de la douleur : La sophrologie aide à déconnecter l'esprit de la douleur en utilisant des techniques de relaxation et de visualisation. Elle permet à la personne de se concentrer sur des sensations positives et de réduire la perception de la douleur. Réduction du stress et de l’anxiété : En apprenant à se détendre profondément, les femmes souffrant d'endométriose peuvent mieux gérer le stress, qui est souvent un facteur déclencheur ou aggravant des symptômes. Équilibre émotionnel : Les exercices de sophrologie aident à améliorer l’équilibre émotionnel, ce qui est particulièrement important pour gérer les aspects psychologiques de la maladie, comme la dépression ou l’anxiété. Amélioration du sommeil : Les douleurs chroniques peuvent perturber le sommeil. La sophrologie favorise un sommeil de qualité grâce à des exercices de relaxation qui aident à se détendre avant le coucher. Renforcement de la confiance en soi : À travers des techniques de visualisation positive, la sophrologie peut aider à renforcer l'estime de soi, encourager la personne à accepter son corps, et lui rappeler qu'elle a les ressources intérieures pour faire face à la maladie.
Politique d'annulation
1. Réservation : Les réservations de massage doivent être effectuées au moins 12 heures à l'avance. Les clients peuvent réserver leur séance par téléphone, par e-mail ou via notre site web. 2. Annulation : Les annulations doivent être communiquées au moins 24 heures avant la séance prévue. Les annulations tardives ou les absences non justifiées entraîneront des frais équivalents à 50 % du tarif du massage réservé. 3. Retard : En cas de retard, la durée de la séance sera réduite afin de ne pas perturber les réservations suivantes. Nous recommandons d'arriver 10 minutes avant l'heure de votre rendez-vous. 4. Modifications : Les clients peuvent modifier leur réservation jusqu'à 24 heures avant la séance. Passé ce délai, la politique d'annulation s'applique. 5. Remboursements : Les remboursements ne seront pas effectués pour les séances annulées moins de 24 heures avant le rendez-vous. Un bon d'achat pourra être proposé dans certains cas exceptionnels. 6. Santé et sécurité : Nous demandons aux clients de signaler toute condition médicale ou blessure préalable à la séance. Votre bien-être est notre priorité. 7. Contact : Pour toute question ou clarification concernant notre politique de réservation, veuillez nous contacter directement. Cette politique permet d'assurer une bonne organisation et une expérience agréable tant pour les clients que pour le personnel.
Coordonnées
11 All. Marines, 64100 Bayonne, France
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